Астрид Манназ Июль 30th, 2020 Комментариев нет

Наш первый статейный день!

У нас в статейных днях есть разделы:

Раннее развитие, детская психология, воспитание детей, психология для родителей, астрология.

✔️ Если у вас есть время — читайте всё!

✔️ Если у вас немного времени — читайте, что написано курсивом!

✔️ Если времени в обрез — читайте жирный курсив!

⬇ начинаем ⬇

◦.¸ღ¸.◦Раннее развитие◦.¸ღ¸.◦

Азы азов — самое начало. Мы у истоков

⚠ Раннее развитие: что, когда, зачем? ⚠

Каждым родителям в определенный момент приходится задуматься: стоит ли им заниматься ранним развитием своего ребенка, стоит ли отдавать его на развивающие занятия? А если стоит, то когда, в каком возрасте, куда и на какие именно занятия? На эту тему мы и поговорим.

Раннее развитие:

✔️ это специально созданная среда, погружаясь в которую малыш получает новые ощущения, знания и опыт.

✔️ это активная позиция родителей по отношению к ребенку в первые годы жизни. Если родителям интересно заниматься со своим малышом, то это замечательно, ведь они могут дать ему намного больше, чем чужой человек, каким бы хорошим специалистом он не был.

В настоящее время мнения о раннем развитии детей разделились. Некоторые педагоги придерживаются взглядов прошлых времен, когда детей начинали учить с 7 лет. Они утверждают, что если начинать обучение раньше, оно забирает у ребенка детство. К сожалению, если начать обучение с этого возраста, ребенку тяжело будет даваться та нагрузка, которую предлагают в школе. Ему понадобится больше усилий, чтобы научится считать, читать, тяжелее придется и в освоении письма. Все это, в дальнейшем, приводит к трудностям и ребенок начинает относиться к учебе, как к сложному и скучному занятию. А, как известно, то, что трудно и скучно, делать не хочется! Как же этого избежать?

Многие современные авторы, такие как Доман, Зайцев, Никитины, Лупан, Сузуки и другие утверждают, что развитие ребенка с рождения до 7 лет – не раннее, а как раз своевременное. Так как именно в этом возрасте происходит развитие головного мозга. Малыш все схватывает на лету с большим интересом. Новые знания настолько захватывают его, что он сам требует продолжения!

В каком возрасте стоит начинать развивать ребенка?

Давайте в начале определимся, что же такое развитие и о чем идет речь. А речь пойдет об общем развитии ребенка — физическом, интеллектуальном, творческом.

Как только малыш появился у мамы в животике, он уже начал свое развитие, так что имеет смысл стимулировать его еще в утробе, когда он полностью связан с мамой. Малыш не только питается тем, что ест мама, дышит воздухом, которым дышит мама, но и все слышит, чувствует и переживает вместе с ней! Уже в этот период можно слушать классическую музыку, что будет развивать слух малыша. Постараться находится в хорошем расположении духа, что даст малышу базовое доверие к миру. А это очень важно в жизни каждого.

В первый год жизни малыш учится владеть своим телом — стимулируйте это, помогайте ему. Вы только представьте, как тяжело малышу поначалу держать головку, повернуться, сесть, встать! А если вы будете ему помогать различными упражнениями и эмоционально отмечать каждый его успех, ему станет немного легче достигать своих многочисленных целей.

А вот важность развития ребенка в возрасте от года до трех лет трудно переоценить, ведь именно в этот период у малыша начинает активно складываться представление об окружающем его мире. Малыш осваивает всё новые и новые движения, учится говорить и взаимодействовать с людьми, у него интенсивно развиваются память, внимание, мышление, воображение

Кому и где развивать малыша?

Родители могут сами заниматься развитием своего малыша дома. Играть в различные развивающие ⚽ игры, слушать музыку, смотреть полезные программы вместе с ним.

Некоторым родителям скучно заниматься рисованием, лепкой, гимнастикой, различными играми, в таком случае, ⚠ лучше не заставлять себя ⚠, так как можно отбить желание и у малыша. Детей сложно обмануть, они почувствуют, что взрослому не нравятся эти занятия и тоже потеряют всякий интерес к ним.

Если же вам нравится играть — находите время ⏳ для занятий. Это многое даст вашему малышу: и развитие, и радость, и счастье! То, что с ним мама или папа проводят время, подарит ему намного больше, чем дорогие игрушки и просмотр мультфильмов. Кроме того, когда малыш вырастет, у него останутся воспоминания, от которых он будет улыбаться. Это стоит того времени, которое вы будете уделять.

Если у вас нет времени, желания или навыков для развития, можно повести своего ребенка в развивающий клуб, в котором занятия проходят в группах, что тоже полезно!

Развивающие занятия в клубах – это комплекс упражнений, методик и программ, основанных на современных педагогических принципах для развития ребенка.

Сейчас существует множество различных клубов. Какому отдать предпочтение?

Во всех клубах занятия проходят по-разному, так что, есть смысл посетить некоторые из них, чтобы Вам стало ясно, что именно Вам и Вашему малышу ближе, интересней и поучительней. Помните, что для того чтобы объективно оценить эффективность занятия, одного посещения будет недостаточно. Не спешите с выводами, походите и понаблюдайте за своим ребёнком: нравится ли ему приходить на занятия, как он относится к педагогу и, конечно же, есть ли у него какой-либо прогресс в развитии после занятий.

⚠ Какие плюсы занятий в группе?

Во время групповых занятий ребенок общается и занимается совместной деятельностью со сверстниками. Известно, что в коллективе детки гораздо быстрее всему учатся. Они любят все копировать друг у друга, а это стимулирует их к большей «включаемости» во время занятий!

Эффективнее всего будет, если родители найдут время для развития как дома, так и в клубах.

Пусть у Вашего малыша будет счастливое детство, наполненное множеством воспоминаний! Возможно тогда, он тоже найдет время уже для своих деток и подарит им все то, что подарили ему вы!

Игра в жизни ребенка

Что больше всего любят делать дети, особенно маленькие? Конечно играть!

Они играют где угодно и когда угодно. Большую часть своего свободного времени дети проводят в игре.

Игра для детей — это одновременно и способ, и средство познания окружающего мира, а также способ самовыражения. В игре ребенок также раскрывает и познает сам себя.

Еще в самом раннем младенческом возрасте с помощью игр у малыша формируются все органы чувств, приобретается зрительный, вкусовой, слуховой, тактильный опыт.

Именно этот период является базовым, в котором начинает развиваться его познавательная деятельность и физическая активность.

Маленькая кроха уже полон любопытства и с большим энтузиазмом исследует окружающие его предметы: рассматривает, трогает, пробует на вкус.

Ребенок постарше вносит больше смысла в игру, однако цель ее остается неизменной – это познание окружающего мира. В своей игре дети, так или иначе, отражают жизнь вокруг и конечно отводят для себя в ней какую-то роль.

⚠Однако игра – это не простое времяпрепровождение для ребенка. Она может дать для малыша гораздо больше. Она может и должна помочь ему развиваться и быть во всем гармоничным. И регулировать этот процесс должны именно родители. Задача взрослых – учить ребенка играть и играть правильно, интересно, логично, с максимальной пользой для малыша. Родители должны быть вместе с малышом в его играх, раскрывая при этом его потенциал и расширяя его возможности. Рассмотрим обычный случай: перед ребенком разложили геометрические фигуры различных расцветок. Что малыш сам с ними будет делать? Возьмет в руки, попробует на вкус, затем разбросает и вскоре займется чем-то другим. В таком случае только взрослый может подсказать ребенку как интересно можно поиграть с фигурками: построить из них домик или машинку, разделить по цвету или по форме, посчитать и так далее. И тогда, с помощью родителей, ребенок начнет все воспринимать иначе. Ведь родители – это первые учителя. Ребенок вместе с родителями будет открывать для себя мир. И то, как и каким он его увидит и поймет, зависит в первую очередь от мамы и папы. Именно они дают ориентир воспитания и направление развития ребенка с самого раннего его детства.

Поэтому в последнее время все чаще можно услышать термин «раннее развитие ребенка». Об этом много пишут, даже дискутируют, считая спорными какие-то аспекты данного вопроса. Но, тем не менее, находится единство в том, что в возрасте от рождения до трех лет мозг ребенка очень активно воспринимает и усваивает всю внешнюю информацию. Специалисты утверждают, что интеллект человека зарождается именно в этом возрасте.

Поскольку у ребенка основной его деятельностью является игра, то задача родителей организовать это время для него не только приятным и интересным, но чтобы оно проходило с максимальной продуктивностью. Конечно, нужно при этом обязательно учитывать интересы и вкусы ребенка. При разработке программ к каждому малышу должен быть индивидуальный подход.

⚾ Правила организации игр ⚾

Для того, чтобы игра приносила ребенку удовольствие и максимальную пользу, взрослые должны учитывать некоторые организационные моменты ее проведения:

✔️ У маленьких деток внимание еще довольно рассеянное, очень неустойчивое. Поэтому любая игра должна длиться 5-10 минут, чтобы успеть достигнуть своего логического завершения и чтобы малыш не потерял к ней интерес;
✔️ Не начинайте игру перед сном, перед приемом пищи и когда у ребенка что-то болит.
✔️ Подготовьте свободное место для игр, все остальное поднимите (спрячьте) на недоступное место, чтобы ребенок не отвлекался.
✔️ Все необходимые для игры предметы приготовьте заранее, чтобы вы не отвлекаться на их поиск или покупку;
✔️ При применении готовых развивающих игр не давайте их ребенку для свободного пользования. После игры необходимо вместе с ребенком все сложить и убрать до следующего занятия;
✔️ Не следуйте строго инструкциям, прилагаемым к играм. Каждую игру старайтесь подстроить именно под своего ребенка. Необходимо учитывать уровень развития вашего малыша. Не заставляйте его выполнять больше, чем он может, но и не останавливайтесь на легком варианте при его высоком потенциале. В играх важен индивидуальный подход;
✔️ Приучайте ребенка к аккуратности. Игра должна проходить в аккуратных условиях и после игры подсказывайте ребенку, чтобы он все приводил в порядок. Можно также уборку после игры организовать в виде веселья.

Как держать внимание ребенка на себе?

✔️ Находиться на уровне глаз малыша
✔️ Смотрит ему в глазки
✔️ Называет его по имени
✔️ Говорить и стучать (звук держит внимание)
✔️ Изменять движения. Постучали, вверх подняли, спрятали… (так держится внимание)
✔️ Говорить мягким тоном (этим располагая детей к себе. Добрый, безопасный, располагающий тембр голоса считывается детками на бессознательном уровне)

С этого дня обязательно начните практиковать и во время игр обращать на эти вещи внимания!

Как Вы играли раньше? Возможно у Вас есть свой уникальный метод, поделитесь с нами Telegram

◦.¸ღ¸.◦ Воспитание детей ◦.¸ღ¸.◦

Ребенок — кто это?

К сожалению, на уроках в школе, занятиях в институте или любых других образовательных учреждениях, включая семейное воспитание, мы практически не встречаем информации о том, как видит наш мир совсем еще маленький и недавно появившейся на свет человечек.

Да, хотя мы все могли задумываться о том, что каждый человек видит мир по-своему, но хотелось бы обратить ваше внимание на то, что малыш все в своей жизни видит впервые, соответственно, воспринимает не так как мы. Он еще ни с чем не знаком и не может давать оценку тем или иным событиям, т.к своего мнения и взглядов у него еще совсем нет, а для их формирования нужен определенный жизненный опыт.

Ребенок не умеет воспринимать, что хорошо, а что плохо и пока единственным для него средством познания окружающего мира является общение с родителями, полное подражание им и всему, с чем он сталкивается, включая поведение сказочных и мульт. героев.

Он как юный исследователь примеряет на себя различные формы поведения и взаимодействия с окружающей средой и, т.к. ребенок сам не может дать какую либо оценку своим действиям, ему ничего не остается, как наблюдать за реакцией самых близких и дорогих ему людей. Именно в раннем детстве очень важной является наша реакция на любые действия малыша, т.к именно по ней он и будет определять свои дальнейшие действия.

Предлагаем вашему вниманию прекрасный пример из психологической практики, приведенный в книге Юлии Гиппенрейтер:

«Попробуем навести лупу нашего внимания на переживания малыша в обыденной обстановке. Для этого приведу рассказ одного детского психолога. Приходит ко мне на консультацию отец годовалого ребенка и среди прочего рассказывает о таком случае.

Его 11-месячный сын был оставлен в детской кроватке, рядом с которой находился стол. Малыш как-то умудрился перелезть через спинку кровати на стол, где его и застал отец, вошедший в комнату. Ребенок, покачиваясь на четвереньках, победоносно сиял, а папу охватил страх. Он подбежал к малышу, резко схватил его, водворил на место и строго пригрозил пальцем. Ребенок горько заплакал и долго не мог успокоиться.
– Попробуйте влезть в кожу своего сына, – предложил я, – и представить, что вам 11 месяцев. И вот ты, малыш, впервые в жизни (!), затратив героические усилия, выбрался из надоевшей кровати на новую неизведанную территорию. Что бы ты почувствовал?
Отец ответил:
– Радость, гордость, торжество.
– А теперь, – продолжал я, – представь себе, что появляется дорогой тебе человек, твой папа, и ты приглашаешь его разделить твою радость. Вместо этого он сердито тебя наказывает, и ты совсем не понимаешь, за что!
– Боже мой, – сказал отец, схватившись за голову, – что я сделал, бедный мальчик!

Этот пример, конечно, не про то, что не надо оберегать ребенка от падения со стола. Он про то, что, оберегая и воспитывая, мы должны отдавать себе отчет, какое сообщение о нем мы сейчас ему посылаем.»

На данном примере мы хотели бы показать вам, что взрослый и ребенок видели данную ситуацию совсем по-разному и здесь невольно закрадывается вопрос: захочется ли малышу снова покорять новые вершины, а тем более разделять свои победы и переживания с близкими?!

Поэтому, что бы родителям легче было понимать поведение нашего чада, им следует постараться хоть иногда смотреть на мир глазами малыша и всегда помнить, что ребенок — это не маленький взрослый, а просто малыш, ничего не знающий об этом мире, но имеющий огромную любовь и любопытство к его познанию!)

Домашняя безопасность!

Активно ползающего малыша уже не удержишь в кроватке или на диване. Ему нужно пространство для движения и изучения окружающего мира. Но новые навыки ребенка требуют нового отношения и к его безопасности!
Цепкие пальчики крохи так и норовят что-нибудь схватить, открыть, за что-нибудь потянуть. И конечно, все необходимо попробовать «на зуб», ведь это один из способов познания мира.

Конечно же, в этот период от родителей требуется обеспечение полной безопасности для юного исследователя! Малыш найдет все! И дабы избежать постоянных ограничений по типу: «Поставь это, не трогай, отойди, отдай, это брать нельзя и т.д!» которые не только расстраивают вас и малыша, но еще и гасят его интерес к познанию окружающего мира. И что бы не удивляться потом, почему малыш из шаловливого исследователя, превратился в тихого и инертного малыша, который ничем не интересуется, будем смотреть на пару шагов вперед!

Не стоит дожидаться чрезвычайных ситуаций, а лучше заранее спрятать все, что вы не хотите, чтобы оказалось в руках у ребенка. Особенно это касается моющих ⚠средств на кухне или в ванной, напольных ваз, розеток и прочих опасных предметов, стоящих на уровне досягаемости.

Чтобы что-то не упустить, можете сами стать или присесть на 4-ре точки и оценить обстановку! А главное помните, что если малыш, взял что-то опасное, разбил, разлил или сломал — это зона только Вашей ответственности, и ни в коем случае не нужно ругать за это ребенка, ведь для него это только процесс познания!

Проверка на безопасность

Лягте на живот и посмотрите на мир глазами вашего малыша. Вы удивитесь, как много опасностей подстерегают его в «безопасном» доме. Сколько там вещей, которые можно натянуть на голову! И мест, где могут застрять маленькие пальчики! Вам может показаться, что это глупо, но поверьте, этот тест того стоит! Не поленитесь, поставьте заглушки на все электрические розетки.

Кухня и ванная

Без всякого сомнения, это самые опасные комнаты в доме, потому что в них хранятся чистящие средства. Задолго до того, как малыш начнет ходить, убедитесь, что все опасные химикаты заперты в шкафу, даже флаконы с крышками, на которых установлена «защита от детей», — стоит ли рисковать, сами подумайте.

Ценные вещи

Ребенок не понимает ценности или опасности вещей, поэтому, пока ему не исполнилось хотя бы 2,5 года, лучше перестраховаться, чем потом жалеть. Когда малыш достигнет этого возраста, можно постепенно показывать ему по 1—2 предмета, которые нельзя трогать — но и это должны быть не слишком ценные вещи! Помните, у двухлетнего ребенка много энергии — он случайно что-нибудь да разобьет.

◦.¸ღ¸.◦ Психология ◦.¸ღ¸.◦

Любить детей надо учиться!

Вы скажете, что это бред. Тогда приведу примеры из жизни. Вы замечали за собой такие фразы: «Хватит ныть, ну, сколько можно — голова пухнет!» «Опять ты ударил мальчика! Сколько раз тебе говорить — бить других — это плохо!» «Тебе не стыдно так себя вести?! Посмотри на Машу, какая хорошая девочка, она ведет себя хорошо. С нее надо брать пример» и т.д. Может в одной из фраз вы узнаете себя.

В любом случае, родители, которые это говорят, любят своих детей. Мы очень хотим, чтобы наш ребенок был самым хорошим, примерным, чтобы мы им гордились, чтобы он не ставил нас в неловкое положение перед другими и т.д. Поэтому наставляя его, воспитывая или даже ругая, мы глубоко убеждены, что делаем это для его блага и конечно мы любим его.

Но… Все чаще мы замечаем, что ребенок нас слушает все меньше, балуется все больше или, наоборот, замыкается в себе и постоянно на нас обижается, даже по пустякам. Как вы думаете, это ли здоровая реакция на нашу любовь?!

Если что-то внутри вас екнуло сейчас, то эта статья для вас.

Итак, давайте учиться любить.
Как и любое умение его надо закреплять, поэтому каждую часть надо пару недель вводить в жизнь!

Часть 1. Хвалить 80% времени. Предметная похвала

Мы, мамы, большую часть времени заняты, поэтому зачастую реагируем на малыша, когда случается что-то плохое и надо бежать собирать разбитую вазу или отбирать нож у маленького сорванца. И если посмотреть на день глазами ребенка, то зачастую он слышит маму в негативном проявлении. А если мама и хвалит, то не за что-то, а просто мимо пробегая «Ах, ты мое солнышко».
Смотрите, что получается. Со временем ребенок не воспринимает слова МОЛОДЕЦ, УМНИЦА и т.д., так как их часто говорят по любому поводу — хорошо поел, покакал, улыбнулся, т.е. ребенок никаких усилий при этом не прилагал. Он понимает, что это слова любви, а не похвала.

Зачастую родители более старших детей, говорят эти слова вообще не вникая в рассказ ребенка. Они слышат восторженное: «Папа, я сегодня …., меня так хвалили» И уставший папа говорит сухое «Молодец, сынок». В итоге ребенок не воспринимает это как похвалу, поэтому слышит только упреки, одергивания, нравоучения и т.д.

Что же делать?

Хвалить предметно и часто!
Например, Вы знаете, что Ваш ребенок не любит собирать игрушки. Но проходя мимо малыша, смотрите, что он поиграл машинкой и не бросил ее как всегда, а положил, пусть даже не на ее место, но там, где лежат все остальные игрушки. И тогда вы говорите: «Миша, ты помнишь, что игрушки надо складывать. Ты аккуратно поставил машинку после игры. Это здорово».

Потом он играется дальше и все разбросал, но вы не реагируете на это. Вы ищете только положительные изменения. И тогда ребенок привыкнет, что когда он поступает определенным образом, мама обращает на него внимание, и он обязательно будет стремиться делать именно так!!! А если мама откликается на разбрасывание игрушек, то, чтобы привлечь ее внимание, малыш будет делать это еще активнее.
Попробуйте начать прямо с этой минуты. Хвалите предметно своих ненаглядных малышей и старайтесь, чтобы такой похвалы было не меньше 80% от всех обращений к ребенку.

Это для тех, кому интересно кардинально поменять жизнь своего малыша. Хвалим предметно и часто своего малыша! Если у вас в процессе этого возникают вопросы, задавайте Telegram

Пример родителя намного важнее для ребёнка, чем его слова!

Ребёнок интуитивен, по своей сути. И он считывает всю информацию, впитывает её, как губка в себя. Именно поэтому, достойного человека можно воспитать только своим примером.

То, каким образом вы себя ведёте, каким образом вы себя умеете показать; то, каким образом вы выглядите, как вы общаетесь с людьми, как вы к ним относитесь; насколько вы правдивы по отношению к своим близким и по отношению к себе, насколько вы искренни сами с собой и со своими близкими; как вы относитесь к работе; чем вы занимаетесь по жизни; счастливы ли вы в своей жизни.

Именно эти качества ребёнок будет считывать и впитывать. Но здесь есть свои нюансы.

Если вы мама и у вас родилась девочка, значит, девочка будет вести себя именно так, как себя ведёте вы. Вы можете даже ничего не говорить.

Если у вас мальчик, тогда он возьмёт с вас пример для своей будущей жены.

Если вы отец ребенка и у вас девочка, то именно такого как вы, ваша девочка выберет себе в спутники жизни. А если у вас мальчик, тогда именно таким он вырастет и станет.

Поэтому, в первую очередь следует следить за собой!

За своим внешним видом. За своей речью. За своими поступками. За своим выбором. За своим отношением к семье. За своим отношением к родственникам. За своим отношением к друзьям, к людям в целом, к животным и к жизни.

Ссылка на видео — Дети зеркало родителей

@автор видео

Самое главное — ваш пример, а не то, что вы говорите!

◦.¸ღ¸.◦ Астрология ◦.¸ღ¸.◦

Какие мы уникальные

Астрология. Что это и как работает?

Я буду все вам объяснять и описывать со своего личного опыта. А то, взять хорошую книгу и красиво написать, что же это за наука? Это может каждый из Вас самостоятельно. Я Вам расскажу свою историю, что такое астрология лично для меня и как на мой взгляд она работает.

Лично для меня астрология — это инструмент. При помощи которого можно честно и объективно посмотреть на себя. Увидеть свои качества, потребности и свое окружение. Какие у Вас родители? Какие у Вас дети? Родственники? Друзья? Сотрудники?

В чем Вы себя обманываете, как вам легко или сложно в жизни? Объективно!

Мы часто не ценим то, что у нас есть, а бывает мы недооцениваем себя или своих близких.

У каждого своя история, в которой он живёт. Свои чувства, которые он переживает, свои ситуации в жизни, с которыми он сталкивается.

Астрология — это наука при помощи которой можно объективно посмотреть на себя!

Как работает астрология?

Все мы живем на планете земля, мы здесь рождены. У нас есть тело, которое отлично приспособлено к жизни именно на нашей планете. Все так четко и продумано. Температура, воздух и питание. Ноги — чтобы ходить. Руки — чтобы мы могли взаимодействовать с предметами. Слух — чтобы мы могли слышать, что происходит вокруг. Искусно, профессионально.

Как мы взаимодействуем с миром, так и мир взаимодействует с нами.
Мы все как большой, общий организм!

Если земля наш дом, то солнечная система дом для нашей планеты. И конечно же она взаимодействует на энергетической уровне с другими планетами. Смена погоды. День и ночь. Приливы и отливы. Мы видим, что влияние извне есть, и это факт!

Так как мы живём на земле, на нас тоже идёт влияние.

Теперь вернемся к астрологии.

В момент рождения, а именно первый вдох маленького человечка, время как будто останавливается и ставит метку, отпечаток. То как стояли планеты, как они между собою взаимодействовали в момент рождения — это и даёт человеку его характер, задачи, возможности. Вот такое выходит важное фотографирование личности. Человек только сделал первый вдох, а снимок у него уже есть!

И каждого сейчас прошу правильно оценить информацию! Иметь на руках этот снимок, это подарок в первую очередь для Вас, подарок, если это Ваш снимок. А если у Вас есть чей-то снимок, то это ответственность! Будьте с этой информацией аккуратнее, берегите ее и аккуратно пользуйтесь. Вы знаете все качества, возможности и желания человека. Относитесь к этому серьёзно!

Почему же это подарок?

✔️ Вы знаете теперь себя объективно!
✔️ Ваша жизнь упорядочивается.
✔️ Всё обретает свое место.
✔️ Теперь Вы четко знаете свои сильные качества и свои слабости.
✔️ Вы можете взять жизнь свои руки и все сделать наилучшим образом, сознательно направляя свои силы на достижения целей и мечтаний.
✔️ Теперь никто не силах Вам навязать свое мнение.
✔️ Вы чётко знаете чего хотите!
✔️ Знаете, что Вам нужно делать!
✔️ Ваша душа раскрывается, Вы чувствуете свободу выбора!
✔️ Ваша жизнь полностью в ваших руках!